Tag Archives: работа за компьютером

как быть здоровым работая за компьютером

Как быть здоровым работая за компьютером   1. Пейте больше воды Без преувеличения могу сказать, что большинство людей пьет недостаточное количество воды. Если вы пьете мало воды, то это плохо влияет на ваше настроение, восприятие и умственную активность. Достаточное количество воды может избавить вас от головной боли, усталости и разных заболеваний. Недостаточно один раз в день выпить литр […]